Hola, soy Ivana...
Graduada de psicología, soy terapeuta de TCC, consejera de intervención en crisis y una estudiante sin fin de la psicología.
Siendo una mochilera y persona que le encanta viajar, mi enfoque en la terapia y el asesoramiento está influido por quedarme una gran cantidad de tiempo en diferentes países. Por esta razón me atrae trabajar en línea con personas de todo el mundo. Originaria de La República Checa, viví en España y México, mientras mi hogar es Islandia. Hablo checo, inglés y español por lo cual realizo mis consultas en estos tres idiomas. Es absolutamente natural para mí hacerlo. Creo que el lenguaje puede traer su magia a la conversación. Disfruto de diferentes aspectos culturales y la adaptación a un nuevo entorno. Además, me gusta trabajar con personas que no perciben las relaciones y la sexualidad como una constante monotonía y se diferencian de la norma generalmente aceptada.
Al creer en los principios básicos de la terapia cognitivo conductual, deseo que todos puedan convertirse en sus propios terapeutas. Mi objetivo en el trabajo a corto plazo es que el cliente obtenga un mayor sentido de autocomprensión al igual que la adopción de estrategias y métodos de afrontamiento apropiados para su situación. Sin embargo, me refiero a la responsabilidad hacia uno mismo, incluso en una colaboración a largo plazo. Quiero ser tu guía, procesar lo que duele y paso a paso, trabajar hacia una comprensión más profunda. Soy flexible en mi enfoque y agradeceré si compartes tu opinión o comentario. Como terapeuta, siento que el momento ajá es el más satisfactorio, cuando algo encaja… y después todo está claro.
Estoy convencida de que la terapia es un proceso que no termina con el final de la sesión sino que continúa fuera de ella también, por esta razón suelo dejar tareas. El método de escritura expresiva y sus variantes es de mis enfoques favoritos. Incluyéndome también a escribir. Además de una poesía introspectiva apreciada probablemente solo por mi abuela y una pieza de prosa terapéutica que mejor nadie debería leer, soy autora de una enciclopedia artística lingüística sobre las montañas islandesas, Listlandi.
Educación & formación
Formanción Académica
2021 – programa de doctorado
Psicología, Facultad de Filosofía y Letras, Universidad Carolina
Praga, La República Checa Psicología Clínica y de la Salud
2021 diploma riguroso, PhDr.
Psicología, Facultad de Filosofía y Letras, Universidad Carolina
Praga, La República Checa Psicología Clínica y de la Salud
2019–2021 diploma de maestría, Mtra.
Centro de Psicoterapia Cognitiva
Cancún, México Psicoterapia cognitivo conductual, Terapia de Esquemas
2012–2018 diploma de maestría, Mgr.
Psicología, Facultad de Filosofía y Letras, Universidad Carolina
Praga, La República Checa Psicología Clínica y de la Salud
2018 intercambio universitario internacional
Instituto Tecnológico de Monterrey
Monterrey, México Psicología Clínica y de la Salud
2015–2016 intercambio universitario Erasmus+
Facultad de Psicología, Universidad de Granada
Granada, España
Formación Adicional
2024 Taller ACT Hecho Simple, Russ Harris
Reykjavík, Islandia
2021 Diplomado en Terapia de Esquemas, Centro de Psicoterapia Cognitiva
Cancún, México
2020 Curso Maestro en Psicología Positiva, Instituto Europeo de Psicolog¡ia Positiva
Madrid, España
2014 Curso en Intervención en Crisis Completa, Déčko
Praga, La República Checa acreditación como trabajador social según 108/2006 Sb.
Membresía
2023 – Asociación Islandesa de Psicología
Islandia
2022 – Asociación Islandesa de Psicoterapia, organización miembro de EAP
Islandia
2022 – Asociación Checa de Psicoterapia, organización miembro de EAP
La República Checa
2008 – Asociación Checa de Planificación Familiar
La República Checa
2010–2015 Federación Internacional de Planificación Familiar
Organización internacional
Experiencia Profesional
2023 – Heilsugæslan, Centro de Examen Médico de Inmigración
Reykjavík, Islandia Psicóloga sanitaria, asesoramiento y diagnóstico psicológico para inmigrantes
2022 – Samtökin ’78
Reykjavík, Islandia Asesoramiento psicológico en temas de LGBTQ+
2021 – deXpre therapy
Hafnarfjörður, Islandia Psicoterapeuta en práctica privada
2022–2023 Línea Terapéutica Sluchátko
La República Checa por teléfono Psicoterapia en una línea de apoyo telefónica
2021–2023 Cruz Roja Islandesa
Reykjavík, Islandia Voluntaria del programa de grupo de mujeres en búsqueda de asilo
2021–2022 Psychologické poradenské centrum Filozofické fakulty Univerzity Karlovy
Praha, Česká republika Individuální poradenství a terapie pro studenty a zaměstnance fakulty
2021–2022 Centro de Consejería Psicológica, Facultad de Filosofía y Letras, Universidad Carolina
Praga, La República Checa Asesoramiento y terapia individual para estudiantes y personal docente
2018 Instituto para la Protección de la Salud Mental IPSAME
Monterrey, México Prácticas en una clínica privada de atención a trastornos de ánimo
2018 Unidad de Rehabilitación Psiquiátrica URP
Monterrey, México Prácticas en un hospital psiquiátrico
2017–2019 Instituto Nacional de la Salud Mental NÚDZ
Klecany, La República Checa Prácticas en investigación, Proyecto de verificación de la hipótesis analítico-rumiante
2016 Centro de Investigación Mente, Cerebro y Comportamiento CIMCYC, Universidad de Granada
Granada, España Prácticas en el Laboratorio de sueño y promoción de la salud
2016 Proyecto Hombre
Granada, España Prácticas en un centro de tratamiento de drogadicción
2016 Alzheimer Granada ALTAAMID
Granada, España Prácticas en la Asociación de Familiares de Personas con Alzheimer y Demencias de estancia diurna
2014–2015 PečujemeDOMA
Praga, La República Checa Entrenador cognitivo para los clientes con la enfermedad de Alzheimer
2015 Casa Basida
Navahondilla, España Servicio social en una casa de acogida para personas con VIH
2008–2021 Czech Family Planning Association SPRSV
La República Checa Cursos de prevención primaria en tema de sexualidad, encargada de proyecto
2011–2012 Facultad de Humanidades, Universidad Carolina
Praga, La República Checa Prácticas en el Laboratorio de comunicación entre especies
2012 Drop In
Praga, La República Checa Prácticas en un centro de acogida y reducción del daño de addiciones
2010 Iskérka
Rožnov pod Radhoštěm, La República Checa Talleres creativos (arteterápia) en un centro social de estancia diurna para personas con trastornos mentales
2007–2010 PEER Program Vsetín, Asesoramiento Pedagogico Psicológico Valašské Meziříčí
Districto de Vsetín, La República Checa Cursos de prevención primaria en comportamiento de riesgo
Ética práctica
Mi formación es válida en la Unión Europea y reconocida plenamente tanto en la República Checa como en Islandia, donde soy miembro de asociaciones profesionales locales de psicología y psicoterapia. A través de mi membresía, me comprometo a seguir los principios éticos de esta profesión.
Para mí, los aspectos clave de la práctica ética incluyen el respeto por los valores y preferencias del cliente y la confidencialidad. Es crucial minimizar posibles daños y buscar soluciones óptimas. Por lo tanto, busco regularmente una formación adicional para mantener actualizado mi enfoque, y comparto abiertamente información sobre mi educación en este sitio web. Si, por alguna razón, tienes inquietudes sobre mi comportamiento o no estás satisfech× con el progreso de la terapia, estoy dispuesta a analizarlo juntos. Nuestra confianza mutua y comodidad son definitivamente mis principales prioridades.
Proyectos
Finalizados
2021 Listlandi coautora del proyecto
Terapia personal: Terapia sistémica (hasta 10 sesiones); Psicoanálisis (10 sesiones); Terapia cognitivo-conductual (3 años); Mindfulness Hakomi (5 sesiones); Terapia existencial (hasta 5 sesiones); Coaching, varios enfoques (hasta 10 sesiones)
Actuales
2024 Escritura expresiva
2024 Errores cognitivos
Praga, República Checa, FF UK
2022 – Escuela de verano de psicología clínica
en línea, República Checa, Kurzy Psychologie Grupos:
2023 – Grupo de apoyo para LGBTQ+ de habla hispana
Reykjavík, Islandia, Samtökin ’78
2023 – Grupo de apoyo psicoeducativo para personas de habla hispana
Reykjavík, Islandia, Heilsugæslan, Centro de Examen Médico de Inmigración
2023 – Temas clínicos
Reikiavik, Islandia, Heilsugæslan, Centro de Examen Médico de Inmigración
2022 – Temas LGBTQ+
Reikiavik, Islandia, Samtökin ’78
2020 – Terapia cognitivo-conductual
Cancún, México, Centro de Psicoterapia Cognitiva
2024 – Formación certificada en trauma complejo, niveles 1 y 2 (CCTP/CCTP-II)
Janina Fisher, Evergreen Certifications, en línea
Terapia personal: EMDR (5 sesiones); Hipnosis sugestiva (hasta 20 sesiones)
Planeados
Grupos terapéuticos/de apoyo
Reykjavík, Islandia, Heilsugæslan, Heilsubrú
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