PhDr. Ivana Goláňová
Vystudovala jsem jednooborovou psychologii, jsem KBT terapeut, krizový intervent a věčný student psychologie.
Jsem cestovatel a i můj přístup v terapii a poradenství je ovlivněn dlouhodobými pobyty v různých zemích. Právě proto mě oslovuje pracovat s lidmi po celém světě online. Jsem z Česka, bydlela jsem ve Španělsku a Mexiku, doma mám na Islandu. Mluvím česky, anglicky a španělsky a v těchto jazycích vedu své konzultace. Je to pro mě naprosto přirozené a věřím, že i řeč dokáže v rozhovoru svá kouzla. Baví mě kulturní rozdíly i adaptace na nová místa. Zároveň ráda pracuji s lidmi, kteří nevnímají vztahy a sexualitu uniformně a odlišují se od obecně přijímané normy.
Věřím v základní principy kognitivně behaviorální terapie a přála bych si, aby každý mohl být sám sobě terapeutem. V krátkodobé terapii se snažím o klientovo sebepoznání a osvojení strategií a metod pro zvládání situace. K zodpovědnosti vůči sobě odkazuji i při dlouhodobější spolupráci. Chci být průvodcem, postupně zpracovávat, co bolí, a tak se dostávat k hlubšímu pochopení. Ve svém přístupu jsem flexibilní a ocením, když projevíte svůj názor či přání. Jako terapeuta mě naplňuje ten aha moment, kdy něco secvakne… a najednou je to jasné.
Jsem přesvědčená, že terapie je proces, který není ohraničený sezením, ale odehrává se i mimo něj. Často tedy zadávám i práci na doma. Mám ráda metodu expresivního psaní a její varianty. Sama také píšu. Kromě autozpytné poezie, kterou ocenila asi jen moje babička, a svého terapeutického dramatu, které by neměl číst radši nikdo, jsem autorkou lingvistické umělecké encyklopedie o islandských horách Listlandi.
Nálady, úzkosti, vztek, perfekcionismus, osobnostní a vztahové obtíže, problémy s jídlem a závislostmi.
Online terapie, interkulturní terapie, kognitivně-behaviorální terapie, schématerapie, pozitivní psychologie, krizová intervence, expresivní psaní.
V češtině, angličtině, španělštině a snad brzy i islandštině.
Poly-aware, LGBTQIA-friendly
2022 – Islandská asociace pro psychoterapii SALM
Island psychoterapeut, řádný člen
2022 – Česká asociace pro psychoterapii ČAP
Česká republika psychoterapeut, řádný člen
2008 – Společnost pro plánování rodiny a sexuální výchovu SPRSV
Česká republika
2010–2015 Mezinárodní společnost pro plánované rodičovství IPPF
Mezinárodní organizace
2021 – doktorský program
Fakulta psychologie, Filozofická fakulta, Karlova univerzita
Praha, Česká republika Klinická psychologie a psychologie zdraví
2021 PhDr.
Fakulta psychologie, Filozofická fakulta, Karlova univerzita
Praha, Česká republika Klinická psychologie a psychologie zdraví
2019–2021 MA
Centrum pro kognitivní psychoterapii
Cancún, Mexiko Kognitivně-behaviorální terapie, Schématerapie
2012–2018 Mgr.
Fakulta psychologie, Filozofická fakulta, Karlova univerzita
Praha, Česká republika Klinická psychologie a psychologie zdraví
2018 mezinárodní výměnný pobyt
Technologický Institut v Monterrey
Monterrey, Mexiko Klinická psychologie a psychologie zdraví
2015–2016 Erasmus+ výměnný pobyt
Fakulta Psychologie, Univerzita v Granadě
Granada, Španělsko
2021 Schématerapie, Centrum pro kognitivní terapii
Cancún, Mexiko
2020 Kurz aplikované pozitivní psychologie, Evropský institut pozitivní psychologie
Madrid, Španělsko
2014 Kurz kompletní krizové intervence, Déčko
Praha, Česká republika akreditace pro pracovníka v sociálních službách podle 108/2006 Sb.
2023 – Heilsugæslan, DOMUS MEDICA
Reykjavík, Island Psychologické poradenství pro imigranty
2022 – Terapeutická linka Sluchátko
Česká republika, telefonicky Práce na psychoterapeutické podpůrné lince
2022 – Samtökin ’78
Reykjavík, Island Psychologické poradenství pro LGBTQ+
2021 – Islandský červený kříž
Reykjavík, Island Dobrovolník pro ženskou skupinu žadatelek o azyl, vzdělávání
2021–2022 Psychologické poradenské centrum Filozofické fakulty Univerzity Karlovy
Praha, Česká republika Individuální poradenství a terapie pro studenty a zaměstnance fakulty
2017–2019 Národní ústav duševního zdraví NÚDZ
Klecany, Česká republika Stáž ve výzkumném projektu Ověření analyticko-ruminační hypotézy
2018 Institut pro ochranu duševního zdraví IPSAME
Monterrey, Mexiko Stáž v soukromé klinice pro léčbu poruch nálady
2018 Jednotka psychiatrické rehabilitace URP
Monterrey, Mexiko Stáž na psychiatrii
2016 Centrum pro výzkum mysli, mozku a chování CIMCYC, Univerzita v Granadě
Granada, Španělsko Stáž ve spánkové laboratoři
2016 Proyecto Hombre
Granada, Španělsko Stáž v centru ambulantní léčby drogových závislostí
2016 Alzheimer Granada ALTAAMID
Granada, Španělsko Stáž v asociaci pro Alzheimerovu chorobu a demence
2015 Casa Basida
Navahondilla, Španělsko Sociální služba v komunitě pro HIV pozitivní
2014–2015 PečujemeDOMA
Praha, Česká republika Aktivizační pracovník pro kognitivní tréning seniorů s demencí
2008–2015 Společnost pro plánování rodiny a sexuální výchovu SPRSV
Česká republika Lektor programů primární prevence o sexualitě a vztazích, projektový manažer
2011–2012 Fakulta humanitních studií, Karlova univerzita
Praha, Česká republika Stáž v Laboratoři mezidruhové komunikace
2012 Drop In
Praha, Česká republika Stáž v nízkoprahovém centru pro drogově závislé
2010 Iskérka
Rožnov pod Radhoštěm, Česká republika Lektor kreativní dílny v sociálním centrum denních aktivit pro osoby s diagnózou duševní poruchy
2007–2010 PEER Program Vsetín, Pedagogicko-psychologická poradna Valašské Meziříčí
okres Vsetín, Česká republika Lektor programů primární prevence rizikového chování a o mezilidských vztazích