Ahoj, jsem Ivana...
Vystudovala jsem jednooborovou psychologii, jsem KBT terapeut, krizový intervent a věčný student psychologie.
Jsem cestovatel a i můj přístup v terapii a poradenství je ovlivněn dlouhodobými pobyty v různých zemích. Právě proto mě oslovuje pracovat s lidmi po celém světě online. Jsem z Česka, bydlela jsem ve Španělsku a Mexiku, doma mám na Islandu. Mluvím česky, anglicky a španělsky a v těchto jazycích vedu své konzultace. Je to pro mě naprosto přirozené a věřím, že i řeč dokáže v rozhovoru svá kouzla. Baví mě kulturní rozdíly i adaptace na nová místa. Zároveň ráda pracuji s lidmi, kteří nevnímají vztahy a sexualitu uniformně a odlišují se od obecně přijímané normy.
Věřím v základní principy kognitivně behaviorální terapie a přála bych si, aby každý mohl být sám sobě terapeutem. V krátkodobé terapii se snažím o klientovo sebepoznání a osvojení strategií a metod pro zvládání situace. K zodpovědnosti vůči sobě odkazuji i při dlouhodobější spolupráci. Chci být průvodcem, postupně zpracovávat, co bolí, a tak se dostávat k hlubšímu pochopení. Ve svém přístupu jsem flexibilní a ocením, když projevíte svůj názor či přání. Jako terapeuta mě naplňuje ten aha moment, kdy něco secvakne… a najednou je to jasné.
Jsem přesvědčená, že terapie je proces, který není ohraničený sezením, ale odehrává se i mimo něj. Často tedy zadávám i práci na doma. Mám ráda metodu expresivního psaní a její varianty. Sama také píšu. Kromě autozpytné poezie, kterou ocenila asi jen moje babička, a svého terapeutického dramatu, které by neměl číst radši nikdo, jsem autorkou lingvistické umělecké encyklopedie o islandských horách Listlandi.
Vzdělání a kariéra
Formální vzdělání
2021 – doktorský program
Fakulta psychologie, Filozofická fakulta, Karlova univerzita
Praha, Česká republika Klinická psychologie a psychologie zdraví
2021 rigorózní diplom, PhDr.
Fakulta psychologie, Filozofická fakulta, Karlova univerzita
Praha, Česká republika Klinická psychologie a psychologie zdraví
2019–2021 magisterský diplom, Mtra.
Centrum pro kognitivní psychoterapii
Cancún, Mexiko Kognitivně-behaviorální terapie, Schématerapie
2012–2018 magisterský diplom, Mgr.
Fakulta psychologie, Filozofická fakulta, Karlova univerzita
Praha, Česká republika Klinická psychologie a psychologie zdraví
2018 mezinárodní výměnný pobyt
Technologický Institut v Monterrey
Monterrey, Mexiko Klinická psychologie a psychologie zdraví
2015–2016 Erasmus+ výměnný pobyt
Fakulta Psychologie, Univerzita v Granadě
Granada, Španělsko
Další vzdělání
2024 Workshop ACT jednoduše, Russ Harris
Reykjavík, Island
2021 Schématerapie, Centrum pro kognitivní terapii
Cancún, Mexiko
2020 Kurz aplikované pozitivní psychologie, Evropský institut pozitivní psychologie
Madrid, Španělsko
2014 Kurz kompletní krizové intervence, Déčko
Praha, Česká republika akreditace pro pracovníka v sociálních službách podle 108/2006 Sb.
Členství v organizacích
2023 – Islandská psychologická asociace
Island
2022 – Islandská asociace pro psychoterapii, členská organizace EAP
Island psychoterapeut, řádný člen
2022 – Česká asociace pro psychoterapii, členská organizace EAP
Česká republika psychoterapeut, řádný člen
2008 – Společnost pro plánování rodiny a sexuální výchovu
Česká republika
2010–2015 Mezinárodní společnost pro plánované rodičovství
Mezinárodní organizace
Praxe
2023 – Heilsugæslan, Centrum zdravotní péče pro cizince
Reykjavík, Island Psycholog, poradenství a diagnostika pro imigranty
2022 – Samtökin ’78
Reykjavík, Island Psychologické poradenství pro LGBTQ+
2021 – deXpre therapy
Hafnarfjörður, Island Psychoterapeut v soukromé praxi
2022–2023 Terapeutická linka Sluchátko
Česká republika, telefonicky Samostatný psychoterapeut na terapeutické podpůrné lince
2021–2023 Islandský červený kříž
Reykjavík, Island Dobrovolník pro ženskou skupinu žadatelek o azyl, vzdělávání
2021–2022 Psychologické poradenské centrum Filozofické fakulty Univerzity Karlovy
Praha, Česká republika Individuální poradenství a terapie pro studenty a zaměstnance fakulty
2017–2019 Národní ústav duševního zdraví NÚDZ
Klecany, Česká republika Stáž ve výzkumném projektu Ověření analyticko-ruminační hypotézy
2018 Institut pro ochranu duševního zdraví IPSAME
Monterrey, Mexiko Stáž v soukromé klinice pro léčbu poruch nálady
2018 Jednotka psychiatrické rehabilitace URP
Monterrey, Mexiko Stáž na psychiatrii
2016 Centrum pro výzkum mysli, mozku a chování CIMCYC, Univerzita v Granadě
Granada, Španělsko Stáž ve spánkové laboratoři
2016 Proyecto Hombre
Granada, Španělsko Stáž v centru ambulantní léčby drogových závislostí
2016 Alzheimer Granada ALTAAMID
Granada, Španělsko Stáž v asociaci pro Alzheimerovu chorobu a demence
2015 Casa Basida
Navahondilla, Španělsko Sociální služba v komunitě pro HIV pozitivní
2014–2015 PečujemeDOMA
Praha, Česká republika Aktivizační pracovník pro kognitivní tréning seniorů s demencí
2008–2015 Společnost pro plánování rodiny a sexuální výchovu SPRSV
Česká republika Lektor programů primární prevence o sexualitě a vztazích, projektový manažer
2011–2012 Fakulta humanitních studií, Karlova univerzita
Praha, Česká republika Stáž v Laboratoři mezidruhové komunikace
2012 Drop In
Praha, Česká republika Stáž v nízkoprahovém centru pro drogově závislé
2010 Iskérka
Rožnov pod Radhoštěm, Česká republika Lektor kreativní dílny v sociálním centrum denních aktivit pro osoby s diagnózou duševní poruchy
2007–2010 PEER Program Vsetín, Pedagogicko-psychologická poradna Valašské Meziříčí
okres Vsetín, Česká republika Lektor programů primární prevence rizikového chování a o mezilidských vztazích
Etická praxe
Mé vzdělání je platné v rámci Evropské unie a plně uznáno jak v České republice, tak i na Islandu, kde jsem členkou místních profesních asociací pro psychologii a psychoterapii. Svým členstvím se zavazuji k dodržování etických principů této profese.
Za klíčové aspekty etické praxe považuji respekt k hodnotám a preferencím klienta a důvěrnost informací. Zásadní je také minimalizovat možné škody a hledat optimální řešení. Pravidelně se proto dále vzdělávám, abych udržela aktuálnost mého přístupu a na tomto webu otevřeně sdílím informace o svém vzdělání. Pokud byste však z jakéhokoli důvodu pojali podezření, že mé chování je jakkoli neprofesionální, nebo nejste spokojeni s průběhem terapie, ochotně to s Vámi rozeberu. Naše vzájemná důvěra a pohodlí je pro mě rozhodně prioritou.
Projekty
Dokončené
2021 Listlandi spoluautorka projektu
2021 SENse2 host podcastu, k poslechu na YouTube a Spotify
Vlastní terapie: Systemické terapie (do 10 sezení); Psychoanalýza (10 sezení); KBT terapie (3 roky); Hakomi mindfulness (5 sezení); Existenciální psychoterapie (do 5 sezení); Coaching, různé přístupy (do 10 sezení)
Aktuální
2024 Expresivní psaní
2024 Kognitivní omyly
Praha, Česko, FF UK
2022 – Letní škola klinické psychologie
online, Česko, Kurzy psychologie Skupiny:
2023 – Podpůrná skupina pro španělsky mluvící LGBTQ+
Reykjavík, Island, Samtökin ’78
2023 – Psychoedukativní podpůrná skupina pro španělsky mluvící
Reykjavík, Island, Heilsugæslan, Centrum zdravotní péče pro cizince
2023 – Klinická témata
Reykjavík, Island, Heilsugæslan, Centrum zdravotní péče pro cizince
2022 – LGBTQ+ témata
Reykjavík, Island, Samtökin ’78
2020 – Kognitivně-behaviorální terapie
Cancún, Mexiko, Centrum pro kognitivní terapii
2024 – Certifikovaný výcvik pro komplexní trauma, úroveň 1 a 2 (CCTP/CCTP-II), Janina Fisher
Evergreen Certifications, online
Vlastní terapie: EMDR (5 sezení); Sugestivní hypnóza (do 20 sezení)
Plánované
Terapeutické/podpůrné skupiny
Reykjavík, Island, Heilsugæslan, Heilsubrú
Zarezervujte si setkání
Každý jedinec je jedinečný, a tak i já přistupuji k Vašim tématům individuálně. Terapie může přinést bezpečný prostor do vašeho života. Všechny konzultace jsou plně důvěrné a bezpečné. Zarezervujte si své první sezení a začněte cestu ke zlepšení svého duševního zdraví. Záruka diskrétnosti a odborné podpory jsou samozřejmostí. Rezervujte online nebo osobní sezení ještě dnes!